Zveřejněno:
Aktualizováno:
Popraskané paty nejčastěji vznikají ze suché a zrohovatělé kůže, která ztratí pružnost a při chůzi praská. Doma pomůže pravidelné krémování a jemné obrušování. Silnou ztvrdlou vrstvu ale nejlépe a nejbezpečněji odstraníte na pedikúře.
Znáte to. Přes zimu v teplých botách, v létě v sandálech a paty jsou najednou tvrdé, šedivé a popraskané. Někdy jen nevypadají hezky, jindy každý krok štípe. Dobrá zpráva je, že se s tím dá něco dělat, a většinou docela rychle.
Proč paty praskají
- Suchá kůže. Na chodidlech nejsou mazové žlázy, takže kůže se sama nepromastí.
- Tlak a tření. Paty nesou celou váhu těla. Kůže se brání tím, že tvrdne, a tvrdá kůže pak snadno praská.
- Otevřená obuv. Sandály a žabky nechávají patu „roztahovat“ do stran bez opory.
- Málo pití, horká voda a mýdlo. Dlouhé horké koupele kůži vysušují víc, než by se zdálo.
Co můžete udělat doma
- Každý večer namažte paty hustým krémem s ureou (močovinou). Urea kůži změkčuje a drží v ní vláhu. Na noc pomůžou bavlněné ponožky.
- Jednou až dvakrát týdně po sprše jemně obruste paty pemzou nebo pilníkem na nohy. Jen lehce, ne do krve.
- Nikdy kůži neodřezávejte žiletkou ani nůžkami. Snadno se říznete a rána na patě se hojí dlouho.
- Noste boty s uzavřenou patou, alespoň když víte, že budete hodně chodit.
Kdy je lepší přijít na pedikúru
Když je ztvrdlá kůže silná, praskliny jsou hluboké nebo se doma po pár týdnech nic nemění. Na pedikúře kůži nejdřív změkčíme a pak ji šetrně odstraníme tak, aby pata zůstala hladká a nepodrážděná. Po jedné návštěvě je rozdíl vidět hned a doma pak stačí výsledek udržovat.
U nás můžete zvolit pedikúru prstů a pat bez lakování za 700 Kč, nebo komplexní pedikúru i s gel lakem za 800 Kč.
Kdy raději k lékaři
Pokud praskliny krvácejí, jsou zarudlé, hnisají nebo velmi bolí, obraťte se nejdřív na lékaře. To platí i pro diabetiky a lidi s poruchou prokrvení nohou, u nich je potřeba na chodidla dávat pozor víc a péči je dobré probrat s odborníkem.
Přehled všech pedikúrových služeb a cen najdete v ceníku a víc o tom, jak u nás pedikúra probíhá, na stránce pedikúry.
