Zveřejněno:
Aktualizováno:
Lámání nehtů nejčastěji způsobuje vysušení z vody a čisticích prostředků, mechanické namáhání a někdy i nedostatek živin. Pomůže pravidelné promazávání olejem, rukavice při úklidu, kratší délka a gelové lakování, které nehet chrání. Pokud nic nepomáhá, zajděte k lékaři.
Nehty, které se lámou dřív, než stihnou dorůst, jsou frustrující. Dobrá zpráva je, že většinou nejde o nic vážného a s pár změnami se to dá zlepšit.
Nejčastější příčiny
- Voda a chemie. Mytí nádobí a úklid bez rukavic nehty vysušují.
- Aceton v odlakovači.
- Mechanické namáhání. Klávesnice, otevírání plechovek, práce rukama.
- Strhávání gelu nebo nesprávné odstranění.
- Strava. Málo bílkovin, železa, zinku nebo biotinu.
- Zdraví. Nedostatek železa, problémy se štítnou žlázou nebo kožní onemocnění.
Co pomáhá doma
- Olej na nehty a kůžičky každý den, ideálně večer.
- Krém na ruce po každém mytí.
- Rukavice při úklidu a mytí nádobí.
- Kratší nehty, dokud se nezpevní.
- Pilování jedním směrem jemným pilníkem.
- Odlakovač bez acetonu.
Jak pomůže gel
Gelové lakování vytvoří na nehtu ochrannou vrstvu, která ho zpevní a chrání před vodou i nárazy. Nehty tak můžou dorůst. U velmi slabých nehtů můžeme použít zpevňující bázi. Pokud se vám jeden nehet zlomí, opravíme ho za 50 Kč.
Kdy zbystřit
Pokud se nehty lámou dlouhodobě a k tomu se mění jejich barva nebo tvar, objevují se na nich rýhy nebo se cítíte unavená, poraďte se s lékařem. Křehké nehty můžou být první známkou nedostatku železa nebo jiných potíží.
Víc o gelových nehtech najdete na stránce manikúry a ceny v ceníku.
